TAHTA MEDIA GROUP

JUDUL : PENGARUH TERAPI SPIRITUAL EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE TERHADAP  PENURUNAN KECEMASAN PADA LANSIA  SELAMA PANDEMI COVID-19 DI WILAYAH SURAKARTA

PENULIS : Dwi Ariani Sulistyowati, Ummu Atikah Alisha Rahmawati

ISBN : (ON PROSES)

SINOPSIS :

Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) dapat menurunkan gejala kecemasan. Selain itu, terapi SEFT juga dapat membantu responden untuk menetralisir pikiran-pikiran negatif yang digantikan dengan pikiran positif melalui penerimaan diri dan doa yang diucapkan. Terapi SEFT yang menggunakan afirmasi positif dan kekuatan spiritual dapat mengendalikan stressor pemicu gangguan emosional dengan diiringi ketukan ringan pada titik accupoint merangsang otak dan mengirim sinyal ke amigdala dan struktur otak lain dalam sistem limbik dapat menurunkan kortisol secara signifikan yang berhubungan dengan cemas, stres, depresi dan gangguan emosional lainnya  .. Pemberian Tapping juga dapat mengurangi frekuensi gelombang otak yang terkait dengan stres atau memperkuat yang terkait dengan relaksasi